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Senderismo

El senderismo es ideal para acercar a las personas al medio natural o rural y al conocimiento de la zona en la que estés o vallas a través de su patrimonio y los elementos culturales y etnográficos con los que cuenta dichas zonas, para ellos utilizan preferentemente el sistema tradicional de vías de comunicación, tales como cañadas reales, sendas y caminos vecinales.

Rebajas

A continuación puedes ver lo más vendido en cuanto a senderismo se refiere, ya sea por su precio, por su calidad o vete a saber por lo que nos da estos son los mejores y más vendidos para los senderistas que nos visitan.

Bestseller No. 1
Juego de dos pulseras de supervivencia con silbato, cuerda, mechero, rasqueta para aire libre (negro y verde)
  • Longitud del pulsera: Aprox 22,9 cm (hebilla cerrado)
  • 23 cm Pulsera es para un Max 19 cm Muñeca, si su muñeca es pequeño, puede ser generoso cortado
  • Silbato en la hebilla con rascador y feuersteinstab
  • Rascador también puede ser utilizado como cuchillo
  • El WebBand pulsera se puede ajustar Man rápida como 4 M cuerda de 3,5 m
RebajasBestseller No. 2
Enkeeo - 2 Pack Bastón de Senderismo Extensible (Aleación de aluminio, 3 tramos, anti-choque, agarre ajustable, correa de muñeca, para trekking, senderismo, viaje)
  • Material de alta calidad: cada polo pesa sólo 333g, construido con hierro de alta resistencia y durable aleación de aluminio, proporciona una estructura robusta
  • Agarre de mano cómodo, TPR asas ergonómicas de espuma con correa de muñerca ajustable, muy manejable y controlable durante las actividades al aire libre
  • Cesta de lodo, cada pack viene con una cesta de lodo para eviar que se hunde mientras que en los terrenos de montaña, sobre todo en fangosa suelo más blando
  • Diferentes alturas, estos bastones telescópicos pueden extender a diferente longitud de 25.59" a 53.14", son adecuados para todos, no importa su estatura
  • Diseño inteligente, el bloqueo de torsión es fácil y rápido de realizar, y el mecanismo anti-choque reduce la tensión en las rodillas, los musclos y hombros
Bestseller No. 3
Columbia BM3924, Botas de Senderismo Hombre, Negro (Black, Caramel 010), 40.5 EU
  • Con una combinación superior de malla / cuero impermeable
  • Tiene suela Techlite para un amortiguamiento de larga duración y alto rendimiento energético
  • Dispone de suelo Omni-Grip de caucho de tracción libre de marcas
  • Construido para proporcionar una protección ligera y cómoda durante excursionismo
  • Columbia
RebajasBestseller No. 4
11 en 1 Kit de supervivencia de emergencia al aire libre, emergencia Acampar yendo de viaje Herramientas de vehículos Set de caja con cuchillo plegable, brújula, linterna, manta térmicaSet1)
  • 【Kit de supervivencia todo en uno】 El kit de supervivencia contiene todo lo que un superviviente o un entusiasta al aire libre necesitaría. Fuego, raspador, brújula, tarjeta suiza, linterna, silbato, cuchillo plegable, pluma táctica, luz LED , manta de emergencia, mini luz y caja negra. Preparación para el vehículo!
  • 【Herramientas mejoradas】 Cuchillo militar: hoja fría de acero negro y mango de aluminio, abrebotellas, cortador de cinturón de seguridad y rompevirutas, resistente a la corrosión, duradero; 2 linternas: compactas y mini, fáciles de llevar. Luz de la brújula: bisel giratorio de 360 °, noche confortable claramente visible.
  • 【Accesorios multifuncionales】 Pluma: preparada para romper el cristal del auto en caso de emergencia, también se puede usar para defensa propia y escritura normal; Silbido: aleación de aluminio, sonido tan fuerte como 120db; manta de emergencia: impermeable y a prueba de viento, refugio, cobertura del suelo, para permanecer seco bajo la lluvia.
  • 【Compatible con la mochila】 Dimensiones de la caja (L * W * H): 17 x 12 x 5 cm. Peso: 425 g; Manténgalo en el automóvil para emergencias, coloque su mochila, cuando viaje, en bicicleta, pequeña, liviana pero práctica, caja de almacenamiento a prueba de golpes a prueba de agua, es un kit de almacenamiento perfecto y de alta calidad.
  • 【Regalo perfecto】 Es necesario durante el campamento, el senderismo, la aventura, la pesca, la supervivencia y en situaciones de emergencia. Como regalo de cumpleaños, herramientas de jardín. puede ser la habilidad del niño para sobrevivir y desarrollar kits de campamento. Una sorpresa para tu amor
Bestseller No. 5
[2Pack] Bastones de Senderismo,GYOYO Adjustable Alpenstock, Retráctil Hiking / 3 Tramos Extensibles,Montañismo,Fibra de Carbono Eje con Alta Resistencia (Súper ligero, mango de EVA material, para Trekking, Excursión, Actividades al aire libre)
  • 【Material】: Material de alta calidad, pesa sólo 7.97oz /226g, contruido con tungsteno de acero y fibra de carbono para el eje, muy durable y resistente pero ligero, estructura estable.bastones trekking Hecho de fibra de carbono 100%, con una punta de goma de alta calidad, una punta de carburo de tungsteno por debajo, y una cesta de nieve / lodo desmontable.
  • 【Ajustable】: Las manijas EVA grandes y ergonómicas proporcionan comodidad durante todo el día y vienen con correas de muñeca ajustables, por lo que no las caerá accidentalmente.aspecto elegante, absorbe el sudor, es cómodo y suave, y la forma de las tapas de agarre cabe su palma perfectamente
  • 【Utilizar】: Caminar, trekking, senderismo, mochilero, de cualquier otra cosa que necesita un poco de apoyo fiable y distribución de peso para! Impactos más suaves para que sus caminatas sean más fáciles en sus articulaciones.
  • 【Compresible】: Súper ligeros postes de fibra de carbono más agarraderas de goma peso sólo 199 g / 7 oz., Y construido para el almacenamiento de espacio pequeño, con 53 pulgadas extendido y 25,7 pulgadas contraído.
  • 【Fácil de usar】: Punta de acero de tungsteno con férula de goma extraíble para proteger el bastón de senderismo.El diámetro de la punta baston de senderismo es pequeño,estos bastones pueden ser fácilmente insertados en la arena en el suelo, para adaptarse a cualquier terreno.extra almohadilla agregada, porporciona más comodidad al dorso de su mano, garantizar que no se caida facilmente
Bestseller No. 6
Overmont Bolsa de cintura táctica de Molle marcha bolsa compacta multi-fucional del móvil monedero para camping escalada senderismo al aire libre negro/naranja/verde/caqui/camuflaje
  • { Más adecuado } Ideal para camping, ciclismo, escalada y viajar.
  • { Práctico } Puede colocar moviles, bolígrafos, llaves, tarjetas, bolso, el uso de auriculares, mp3, etc.
  • { Tamaño } : aprox.17.5x12.6cm
  • { Diseño perfecto } Material de tela Oxford durable, bolsa multifuncional. Diseño ergonómico.
RebajasBestseller No. 7
Calcetines de Senderismo de Lana Merino (Marrón - 1 Par, EU 39-42 // UK 6-8)
  • MEZCLA DE LANA MERINO PARA FUERZA Y DURABILIDAD: La lana Merino mantiene sus pies calientes en el invierno y frescos en el verano. La mezcla exclusiva de lana Merino elimina el sudor, por lo que sus pies se mantendrán cómodamente secos. Las zonas de ventilación destinadas permiten un flujo de aire constante. El acolchado del talón a la puntera garantiza que los calcetines absorben las sacudidas y minimizan el rozamiento. Materiales: 33% lana Merino, 33% acrílico, 33% poliamida, 1% elastano.
  • DISEÑO ÚNICO - RECOMENDADO POR EL EX NAVY SEAL: Nuestros calcetines de senderismo de lana Merino se han diseñado y desarrollado en cooperación con el aventurero y ex Navy Seal danés Erik B. Jørgensen. Así que nos aseguramos de que obtenga la mejor media de senderismo en el mercado. Las medias están muy de moda y absolutamente perfecto si hace senderismo, caminatas, trekking, mochileros, viajes de invierno, primavera, verano y otoño.
  • SIEMPRE DISEÑADO Y FABRICADO EN EUROPA: No creemos en calcetines de compresión chinos de mala calidad, sin compresión documentada que están creados en malas condiciones de trabajo. Los calcetines de senderismo DANISH ENDURANCE siempre se producen en Europa. Su hilo y las costuras son de alta calidad y garantizan una comodidad increíble. Pueden tener una buena conciencia cuando compra y usa estas medias de rendimiento.
  • LOS MEJORES CALCETINES con propiedades antibacterianas naturales para mantener sus pies secos, cálido y cómodo durante el senderismo, trekking, caminatas largas o si sólo quiere un buen par de calcetines para todos los días. Elija entre un paquete de 3 o 1 calcetines y dale estos calcetines a ti o a tu familia y amigos. Estos calcetines son el regalo perfecto para toda la gente, igual si joven o viejo.
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RebajasBestseller No. 8
Lixada 40 Resistente al Agua Viaje Mochila Camp Caminata Portátil Mochila Trekking Subir Bolsas de Vuelta para Hombres Mujeres
  • Repelente al agua y tela de nylon resistente al desgarro.
  • Cremalleras de alta calidad, Easy zip y descomprimir.
  • Dos lados de malla de bolsillo para la botella de agua u otros accesorios.
  • Panel trasero transpirable y acolchado.
  • Correa del esternón y correa de hombro ajustables.
RebajasBestseller No. 9
Senderismo y acampada Chubasquero, Vaxiuja Impermeable De Camuflaje, Poncho Camouflage, Ponchos impermeables, para Caza pesca Chubasquero
  • Material: 100 % de PVC ,Con capucha
  • Longitud:alto 100 * anchura 140cm
  • Un tamaño más grande, lo suficientemente grande como para cubrir su mochila en días de lluvia.
  • Cobertura básica lluvia, ideal para pasear, pescar, acampar, etc.
  • CONVENIENTE: Se pliega fácilmente y se embala en la bolsa de almacenamiento de calidad, ultra ligero y cómodo de llevar.
Bestseller No. 10
Songmics Antichoque Bastones de Senderismo Trekking telescópicos multifunción 65 - 135 cm SAS60H
  • Sistema antichoque y amortiguación - El sistema de antichoque interno ayuda a reducir las vibraciones producidas cada vez que se clava el bastón en el terreno gracias a los muelles de amortiguación que absorben los impactos. De esta forma, las vibraciones no llegan a las muñecas, codos y hombros, que miniza el riesgo de lesiones, mejora el rendimiento físico y garantiza el confort.
  • Mecanismo telescópico - El cuerpo del bastón consiste en tres segmentos telescópicos, con el sistema de cierre de rosca, se puede regular la longitud desde 65cm hasta 135cm de manera continua, permite recoger los bastones para que meterse en la mochila, es fácil de transportar (longitud recomendable: estatura x 0,66)
  • Empuñadura y dragonera ergonómicas - Empuñadura de espuma EVA, suave y cómoda, antideslizante, resistente, absorbente de sudor. Dragonera de nylon acolchada, ajustable. Gracias a la empuñadura y la dragonera, nos permiten agarrar firmemente los bastones sin preocuparnos del resbalón, también nos permiten apoyar el peso en la muñeca para aliviar las manos y los antebrazos.
  • Poste y punta - El poste del bastón está hecho de aleación de aluminio, material resistente y ligero. Punta de acero-tungsteno, tiene alta intensidad, resistente a la abrasión y que soporta muy bien el desgaste.
  • Material de alumnio robusto - El cuerpo del bastón está hecho de aluminio robusto, no se desforma con facilidad, es adecuado para senderismos y caminatas durante largo tiempo; Se suministran con 2 tacos de goma, 2 conteras para Marcha Nórdica, 2 rosetas para verano, 2 rosetas para invierno y 2 hebillas en forma de S, proporcionándole un soporte de equipamiento completo para hacer deporte; Es un regalo ideal para los aficionados de senderismo de sus familiares y amigos
RebajasBestseller No. 11
Botiquín de Primeros Auxilios de 175 artículos, Survival Tools Mini Box - Bolsa Médica para Emergencias al Aire Libre para Emergencias en El Hogar Lugar de Trabajo para Acampar en El Auto Senderismo Hunting Aventuras
  • 【CUIDADO INTEGRAL】 175pcs Sustancias médicas y herramientas de supervivencia certificadas CE con paquete protector o estéril y gran vida útil, menos Q-tips pero más almohadillas y vendajes, exactamente lo que necesita para cualquier emergencia y lesiones esenciales, consulte la lista de embalaje para detalles
  • 【LIGERO Y TAMAÑO IDEAL】 Pequeño y fácil de transportar, pesa menos de 1 lb, diseño fácil de usar, material de EVA y Nylon de alta calidad con cremallera abierta, resistente al agua y resistente a los golpes, se adapta perfectamente a su coche, barco, mochila, bolsillos o guantera, por lo que es ideal para viajes por carretera, viajes, deportes y aventura al aire libre
  • 【MULTIUSO】 Perfecto para familia, lugar de trabajo, escuela, infante, niño, que también incluye la herramienta de preparación para tácticas de supervivencia, actividades de turismo de aventura, como acampar, excursionismo, caza, senderismo, deportes, barcos o automóviles, prepararse para un desastre, como terremoto, tornado, inundación o alivio de huracanes
  • 【ORGANIZADO COMPACTO Y BIEN】 Contiene todos los suministros de emergencia esenciales con bolsillos de malla dentro de la caja, también deja espacio en el kit para sus suministros médicos especializados o medicamentos para que pueda personalizar completamente este kit de primeros auxilios para satisfacer sus necesidades
  • 【100% SATISFACCIÓN GARANTIZADA】 Todas las sustancias cumplen con los estándares médicos y relevantes, usted obtiene 12 meses de garantía y atención al cliente amigable, si por alguna razón no está satisfecho con su nuevo botiquín de primeros auxilios, puede devolverlo para obtener un reembolso completo sin preguntas ¡preguntó!
Bestseller No. 12
Lixada 45L+5L Impermeable Mochila de Senderismo con Cubierta Lluvia, Paquete del Alpinismo Escalada Marcha Trekking Camping Deporte Al Aire Libre
  • Elaborado a partir de agua y resistente al desgarro tela de nylon resistente, muy duradero.
  • Características espacioso compartimento principal y varias bolsas de gran capacidad.
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RebajasBestseller No. 13
Trekking Senderismo Y...Algo Mas (Pequeñas Joyas)
  • Equipo Susaeta
  • Editor: Tikal-Susaeta
  • Edición no. 0 (05/22/2009)
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RebajasBestseller No. 15
ENKNIGHT 20L Impermeable Mochila de Senderismo Paquete del Alpinismo ligero plegable resistente al agua mochila de viaje Escalada Marcha camping ciclismo Deporte Al Aire Libre rojo
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  • MULTIFUNCIÓN - Absorción de humedad, ventilación, antibacteriana, desodorante y sin olor.
  • MULTIUSOS - Ideal para practicar senderismo, acampar, ciclismo de montaña, correr por senderos, hacer mochileros, viajar, hacer trekking y otros deportes al aire libre y una gran variedad de deportes de invierno.
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RebajasBestseller No. 20
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¿Qué es el senderismo?

Te dejamos estas tres definiciones y más abajo la definición de senderismo Wikipedia, para que no te quede duda alguna sobre que son senderistas.

  1. Senderismo es sinónimo de excursionismo a pie, o lo que es lo mismo, caminatas realizadas sobre todo por senderos y caminos. El grado de dificultad es asequible para cualquier estado físico, aunque puede haber modalidades que requieran mejor preparación física.  Es una mezcla de actividad deportiva y turística, desallorada principalmente en entornos naturales.
  2. Senderismo es una modalidad deportiva que no es competitiva. Versa en recorrer distintas zonas rurales o de montaña deseando unir pueblos y valles de una misma región o un mismo país, con caminos señalizados, preferentemente tradicionales, recuperando el sistema de vías de comunicación.
  3. Otra definición de senderismo, puede ser el que se realiza en las grandes urbes con la finalidad de realzar los elementos del medio natural y de la cultura tradicional que aún perviven en ellas.

Senderismo Wikipedia: El senderismo (en inglés, hiking), una especialidad del montañismo, es una actividad deportiva no competitiva que se realiza sobre caminos balizados y homologados por el organismo competente de cada país.

Aun con un carácter no competitivo, el senderismo cuenta en ocasiones con eventos deportivos con clasificaciones por orden de llegada o por número de caminatas finalizadas como, por ejemplo, la Copa Catalana de Caminatas de Resistencia (Federación de Entidades Excursionistas de Cataluña), disputada en Cataluña.

Tradicionalmente esta actividad ha sido realizada por los Centros de Excursionistas, aunque hoy en día, debido a los senderos señalizados, está al alcance de cualquiera realizar todo tipo de caminatas de cualquier nivel, y en cualquier lugar, tanto a nivel particular como organizado por empresas de guías del medio natural.

El senderismo se suele desarrollar en el medio rural, siendo lo más común y se hace de una forma encauzada buscando la conservación y protección del entorno ambiental o medio ambiente.

El senderismo contribuye al desarrollo del turismo rural ya que debido a él la personas que hacen senderismo visitan lugares y pueblos de vacaciones o de salidas, generando riqueza en el entorno rural. Nos permite conocer de forma pausada, pero sin descanso el país, a través de sus elementos patrimoniales y etnográficos, descubriendo lugares donde el progreso no ha tocado o contaminado.

Modalidades o Tipos de Senderismo

 Estas modalidades pueden ser una posible clasificación teniendo en cuenta que entendemos que el senderismo lo consideramos como un deporte de un día o jornada, aunque pueden existir alguno más.

A continuación, te hacemos unas reflexiones de estas modalidades o tipos de senderismo.

Senderismo en la naturaleza

Cuando practicas este tipo de actividad lo haces por terrenos no sinuosos y con poco desnivel siendo caminatas sin grandes pendientes ni empinadas.

Las sendas pueden estar muy marcadas, muy definidas y sin dificultades técnicas apreciables ya que iremos por caminos de tierra, pistas forestales, zonas con muy buena señalización, pero siempre teniendo cuidado porque en cualquier momento podemos meter el pie donde no debemos o torcérnoslo en cualquier sitio y su consiguiente esguince por lo que se recomienda siempre ir mirando unos veinte metros más adelante para así ir localizando los peligros que puedan existir.

La equitación recomendable para realizar esta actividad es un buen calzado acompañados con unos calcetines apropiados a la práctica y un impermeable.

Senderismo en la montaña

Aquí si podemos encontrar grandes desniveles. Además, las sendas son más estrechas pudiéndonos encontrar con terrenos secos, resbaladizos o pedregosos en los que pueden existir dificultades técnicas que con prudencia y anticipación pueden superarse fácilmente.

La equitación recomendable para este tipo de senderismo sería un calzado con gran protección y agarre, ropa transpirable, lo más cómoda posible y que te facilite una libertad de movimiento adecuado, y ser posible haberla probado antes de lanzarte a esta modalidad de senderismo para ver el resultado que te ofrece. Es recomendable llevar bastones ya que nos refuerzan el equilibrio, y nos ayudan en reducir el esfuerzo físico. Además, y como en todas las formas de senderismo el impermeable lo más cerca posible.

Senderismo rápido (Fast Hiking)

Es muy parecido al senderismo en la montaña, pero con más veloz ya que el objetivo es hacer el mejor tiempo que según tus condiciones físicas, experiencia y entrenamiento puedas hacer.

Las sendas pueden estar marcados o no, lo que lo hace más atractivo.

Aquí la equitación recomendada es un calzado más cerca del trekking que de otra modalidad, y la ropa debe de ser ultraligero y muy transpirable. La mochila debe ser muy ligera, que no sea muy grande y con un gran un ajuste que permite mayor comodidad.

Senderismo en la nieve

Como su nombre indica son rutas por senderos con nieve. Las dificultades que presenta no suelen ser muy altas y se puede realizar con raquetas de nieve o un útil similar. No suelen buscarse grandes cimas ya que en ellas se requeriría probablemente uso de crampones y una equitación más profesional, saliéndose de esta modalidad.

El calzado en esta modalidad de senderismo tiene que ser impermeable, con un gran agarre y una buena adherencia. Se recomienda usar gafas de sol para que los reflejos de la nieve con el sol no te dejen medio ciego, guantes, gorro como puedes suponer para no helarte de frio y bastones para facilitar tu andadura por la nieve en montaña.

También podemos ver los denominados senderos homologados, clasificándose en Senderos de Gran Recorrido, Senderos de Pequeño Recorrido y Senderos Locales.

La numeración de los senderos es competencia de la Federación Española de Montañismo y Escalada, aunque la gestión de los mismos depende de cada federación territorial.

Senderos de Gran Recorrido

Los senderos de Gran recorrido se identifican con los colores blanco y rojo y con las siglas GR. Será condición necesaria que su recorrido andando precise de más de una jornada, con una longitud mínima de 50 km.Pueden tener asociados enlaces, derivaciones y variantes, que tendrán las mismas características de los GR.

Senderos de Pequeño Recorrido

Se identifican con los colores blanco y amarillo y con las siglas PR. La asignación de la numeración y la gestión de los mismos serán competencia de la federación autonómica y/o territorial por la que se desarrollen.

Será condición necesaria que se puedan recorrer una jornada, con una longitud máxima de 50 km.

Pueden tener asociadas variantes y derivaciones.

Senderos Locales

Se identifican con los colores blanco y verde y con las siglas SL. La asignación de la numeración y la gestión de los mismos será de competencia de la federación autonómica y/o territorial correspondiente. Su desarrollo no sobrepasará los 10 km.

 Origen del senderismo

Esta contrastado que su origen es en Francia tras la II Guerra Mundial. Otros países como Alemania, Holanda, Suiza impulsaron el senderismo debido a las nuevas formas que empezó a concebirse el turismo en el espacio de montaña. En 2018 podemos decir que lleva 58 años ya que en 2010 se celebró su 50 aniversario por Senderistas2.

En España empezó en Cataluña a sobre finales de los años 60 y extendiéndose a otras comunidades autónomas, aunque de distintas maneras y niveles de unas a otras comunidades.

La Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME), antes Federación Española de Montaña definió con el nombre de senderismo, esta nueva actividad, nacida en el ámbito del montañismo o rural y cuya principal diferencia es que se realiza por caminos balizados debidamente.

En la actualidad España cuenta con poco más de 15.000 km. de senderos señalizados en contraste a países como Alemania con 200.000 km. Francia posee 178.000 km.

¿Qué diferencia hay entre senderismo y trekking?

El Excursionismo (o Trekking) a diferencia del Senderismo (Hiking) es una especialidad del montañismo que requiere más esfuerzo físico además de ir por parajes sin senderos y en lugares sin camino que pueden encontrarse en distintos lugares como en ríos, montañas, costas, bosques, selvas, cañones, etc. Como ya hemos dicho arriba el Senderismo no suele requerir un esfuerzo físico extraordinario, aunque si puede llegar a agotarte si no has hecho ejercicio físico en años.

Además de Senderismo, puedes encontrar en nuestra web:

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Linterna Categoría

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